可别小看慢性咽炎

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有些人经常出现嗓子干痒灼热、咳嗽不停，而且多年反反复复，吃了很多药也不见效。这种情况很可能就是慢性咽炎，下面我们一起来了解一下这种恼人的疾病。








慢性咽炎为何发生


慢性咽炎是指以咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感，常有黏稠分泌物附着于咽后壁，晨起时可见频繁的刺激性咳嗽或恶心为主要特征的咽部疾病。



本病发生原因包括以下几方面：第一，急性咽炎反复发作转为本病；第二，上呼吸道慢性炎症刺激，如慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症等产生的炎性分泌物经后鼻孔至咽后壁刺激黏膜，导致本病；第三，还有部分咽炎患者和胃食管反流密切相关，是由于胃内容物反流入咽喉引起咽部黏膜损伤造成；第四，嗜好烟酒、辛辣食物者，长期接触烟尘、有害气体者，或因工作原因长期说话较多者（如主播、老师、歌手等）也是慢性咽炎的高发群体。



中医如何认识慢性咽炎


慢性咽炎，中医称为“虚火喉痹”“慢咽痹”“慢喉痹”等。其中“喉”是咽喉的统称，“痹”是闭塞不通之意。该病主要可以分为肺胃蕴热、肺胃阴虚和肝郁气滞三种类型。



《诸病源候论》中将脾胃与咽喉之间的密切联系表述为：“喉咽者，脾胃之候，气所上下。脾胃有热，热气上冲，则喉咽肿痛。”肺胃蕴热，复感外邪，内外邪热搏结，蒸灼于咽喉，即肺胃蕴热证。



脾土运化水谷精微，输布津液以营养全身，若脾胃功能失常则不能输布津液滋养咽喉，咽喉失于滋养，则病喉痹。因此，常过食辛辣煎炒之类，肺胃蕴热，蒸灼咽喉，日久则耗伤津液，致肺胃阴虚，咽喉失养，即肺胃阴虚证。



《素问·阴阳别论》说：“一阴一阳结，谓之喉痹。”其中“一阴”指厥阴，“一阳”指少阳。《类经》云：“一阴，肝与心主也。一阳，胆与三焦也。肝胆属木，心主三焦属火，四经皆从热化，其脉并络于喉，热邪内结，故为喉痹。”若肝胆失调，疏泄失常，易发生气机阻滞，咽喉失于通畅，有异物感，即肝郁气滞证。



中医调治方法


慢性咽炎是临床常见病、多发病，近年来由于环境、生活习惯、压力等各种因素的影响，发病率逐渐上升。西医治疗慢性咽炎常采用抗生素治疗，以改善局部症状为主。中医治疗慢性咽炎从调整脏腑气血阴阳出发，注重局部与整体辨证结合治疗，具有较好疗效。



肺胃蕴热者可服用金银花、石膏、儿茶、板蓝根、玄参和天花粉等清热滋阴、化瘀散结的药物。如果伴有声带充血、声音嘶哑等情况，可以服用中成药金嗓散结丸，方中的马勃、金银花、玄参、红花等具有活血化瘀、利湿化痰的功效。



除了内服中药外，还可采用外治法。比如体质虚寒者，可以隔姜灸合谷、足三里、肺俞等穴；咽喉痛较甚者、发热者，可以配合耳尖、少商、商阳等穴点刺放血，以助泄热；也可选用穴位注射，选人迎、扶突、水突等穴，药物可以用丹参注射液、川芎注射液。以上治疗方法均需在专业医师指导下进行。



日常预防注意


咽喉具有吞咽、呼吸、防御、协助构语、调节中耳气压等功能。清代张宗良所撰《喉科指掌》称咽喉为“一身之总要，百节之关防”，可见其重要性。因咽喉之为病与外感内伤、五脏六腑、气血阴阳皆密不可分，所以要预防本病，应做到以下几点：第一，饮食有节，忌辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒；第二，起居有常，避免熬夜，注意保暖防寒；第三，动静适宜，避免过度疲劳，适量参加体育活动，增强体质与抗病能力；第四，注意保持室内清洁及空气湿度适宜；第五，尽量不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。







注：具体治疗与用药请遵医嘱！



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本文转自：中国中医药报 　作者：陶宣燃

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小汗珠里有奥秘
出汗是一种很正常的生理现象，在天气热或者大量运动时人体都会出汗。尤其一到夏天，很多人出汗会更明显。虽然出汗属正常生理现象，但是如果出汗过多，也会对身体产生一些负面影响。比如天气并不十分炎热，普通人只是出了点儿小汗时，有部分人却大汗淋漓。像这种异常的出汗状态，往往是身体发出的一种“警示信号”。








身体为什么会出汗？哪些出汗是不正常的表现？中医所讲的汗法又是什么？今天我们就来一起了解一下中医里的“汗”有什么奥秘。



“汗”之中医解


《说文解字》曰：“汗，人液也。”早在《黄帝内经》时期，中医学就有关于汗的论述。《素问·阴阳别论》曰：“阳加于阴谓之汗。”清人高世栻注言：“阳加于阴谓之汗，言阳气有余，内加于阴，阴得阳而外出，故谓之汗。”阐述了汗的产生机制。



《黄帝内经》还提出，汗与人体的津、液、血有着十分密切的关系。《灵枢·决气》曰：“汗出溱溱，是谓津。”《灵枢·营卫生会》也有“故夺血者无汗，夺汗者无血”的记载。可见汗、津液、血三者有着相互联系、相互转化、互利共生的紧密关系，体现出了汗对人体的重要性。



清代医家吴鞠通在《温病条辨·汗论》中说道：“汗也者，合阳气阴精蒸化而出者也。”明确地阐释了中医学对汗的产生机制和生理特性的认识，即汗液是由津液通过阳气的蒸腾气化后，从玄府（汗孔）排出的液体。



汗证分类


西医学通常将出汗分为主动性出汗和被动性出汗。被动性出汗是指运动后人体体温升高，神经系统为了降低体温而排出汗液，可起到降温的效果；而主动出汗通常是由于天气炎热、神经紧张等情况，体内主动排出汗液，降低体表温度。如果汗液出现外泄不受控制、不能自藏的情况，便属于中医所讲的汗证。



《黄帝内经》中有“寝汗”“淫汗”“灌汗”和“汗出偏沮”的记载，现代中医内科学将汗证分为了自汗、盗汗、绝汗（或脱汗）、黄汗、战汗这五类。



我们在日常生活中最常见到的便是自汗与盗汗，自汗是指出汗不因外界环境因素的影响，白昼时时出汗，动辄益甚的情况。这是由于阴阳失调、腠理不固，致汗液外泄失常而导致。早在东汉张仲景《伤寒论》中便提到可以用桂枝汤来治疗自汗，现在我们也可以用玉屏风散或者由黄芪、党参、白术等益气固表的中药来缓解这一类症状。



盗汗是睡中出汗、醒后即止之证。在《金匮要略·水气病脉证并治第十四》中便有“盗汗”的记载。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡或将入睡之时，汗液便像盗贼一样偷偷泄出的特点。明代医家张景岳《景岳全书·汗证》认为：“盗汗必属阴虚也。”所以阴虚是盗汗的主要原因之一，若出现此类情况，可以选用一些滋阴降火的药物来对症调治。



脱汗多因患者病情危重，正气欲脱，阳不敛阴，以致汗液大泄；急性热病时则会出现战汗的情况，表现为突然全身恶寒、战栗，继而汗出。黄汗出现时，肉眼可见汗液呈现黄色，且汗液易使衣服黄染。上述三种情况一般生活中出现较少，若出现则须及时就医，积极配合治疗，以免延误病情。



何为汗法


前面谈到各种出汗，是谓病汗，除此之外，中医还可以利用发汗来达到治愈疾病的目的，这便是清代名医程钟龄在《医学心悟》中提到的“八法”之“汗法”。



汗法主要指通过发汗以疏解腠理、宣通肺卫，从而祛邪外出的治疗方法。当人体外感邪气时，汗也可作为祛邪外出的一种重要途径和载体。如《素问·阴阳应象大论》云：“其有邪者，渍形以为汗；其在皮者，汗而发之。”《素问·汤液醪醴论》亦云：“平治于权衡，去宛陈莝，微动四极，温衣，缪刺其处，以复其形。开鬼门，洁净府，精以时服……”上文提到的“鬼门”即汗孔，“开鬼门”便是发汗之法。



汗法主要适用于外感表证，如感冒、麻疹初起疹点隐隐不透、水肿（腰以上）、疮疡初起有表证，或虽汗出而寒热不解的表证等。总之，欲透邪外达，均可用汗法治疗。



日常调护


从西医角度看，出汗是一种调节体温的方式。所以当外界温度升高时，身体就会通过出汗来降低温度，使体温处于一个相对恒定的状态。从中医角度看，《素问·生气通天论》中所言“体若燔炭，汗出而散”也是有力的证明。可见正常的出汗可以帮助人调节体温，排出代谢废物，还可以维持皮肤表层的湿度，起到杀菌、消炎、预防皮肤病的作用。在此提醒，出汗之后还应注意以下事项，以避免着凉生病：首先，建议出汗之后及时用干毛巾将汗擦干；其次，出汗后不要马上洗冷水澡或直吹空调、风扇；第三，汗多者需经常更换衣物，注意保持衣服、卧具干燥清洁。







注：具体治疗与用药请遵医嘱！



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本文转自：中国中医药报 　作者：刘昱君 司圣祥 梁永林