颈椎病中医治疗方法

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中医治疗颈椎病效果比较好，中医针灸可以缓解颈椎病的症状，能够改善颈肩部位酸痛的症状，同时也可以缓解四肢麻木的症状，最好选准穴位，也可以选择针灸的方式或按摩的方式来缓解症状，由于颈椎病主要是长时间伏案工作造成的，平时应该要多活动，颈肩部位不要经常一个姿势工作，颈椎病中医治疗方法有哪些？








中医针灸治疗颈椎病


(1)颈肩痛麻：颈椎病以颈、肩、背、上肢疼痛及酸胀、麻木不适为常见，在颈型及神经根型颈椎病中更为多见。在针灸治疗选择穴位时，常以病变部位的经穴为主。



常用的穴位有：大椎、风府、风池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外关、合谷等。



对疼痛为主，且疼痛较剧、受凉加重者，在针刺时，手法不宜强，针刺应较深，而且要留针10分钟。



对疼痛以走窜不定为主者，用强刺激针刺，且刺入较浅。



对肌肤麻木、肢体沉重、疼痛有定处、阴天发作者，宜针刺与灸疗同时进行，或兼用温针疗法。



(2)头痛：临床应根据头痛的具体部位和其相应的经络选择穴位。



对头后部疼痛者，选择的穴位有：后顶、天柱、风池、风府、昆仑及疼痛最明显的部位。



对偏头痛者，选择的穴位有：风池、太阴、率谷、丘墟、头维及疼痛部位。



对头顶部疼痛者，选择的穴位有百会、前顶、通天、行间及疼痛部位。



对前头部疼痛者，选择的穴位有：上星、头维、印堂、合谷及疼痛部位。



注意：针刺头面部时，不宜深刺，宜浅刺或斜刺，可增强疗效。凡疼痛以胀痛、跳痛、刺痛、烧灼痛为主，且疼痛剧烈难以忍受者，针刺手法一般多用强刺激;凡疼痛以昏痛、隐隐作痛为主，且有眼花、耳鸣等虚弱之象者，针刺手法多采用弱刺激，或同时予以温针治疗。



(3)心慌：表现为心跳或快或慢。或有胸闷气短、活动后加剧，或有头昏眼花、胸前区疼痛。四肢发冷、血压升高等。多见于交感型颈椎病，或颈椎病同时患有心血管疾患者。



颈椎病中医治疗方法有哪些？颈椎病可以选择推拿的方式来缓解治疗，也可以通过中医按摩的方式来缓解治疗颈椎病的患者也可以选择针灸的方式来缓解症状，颈椎病患者会出现颈肩酸痛感，并且也会出现四肢麻木的症状，颈椎病患者按摩穴位可以缓解局部僵直的症状，并且也可以缓解四肢乏力的症状。

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三种食物助你养脾健胃
脾胃就是指一个人的脾经和胃经，当食物进入机体以后需要依靠脾胃共同工作才能转化为气血能量，而脾胃如果有虚弱不适等问题出现，容易导致食欲不振、身体虚弱、面色萎黄，对健康的损害不能忽视。脾胃虚弱需要积极调理改善，你知道改善脾胃虚弱的食物有哪些吗？下面我们一起来详细了解一下！



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脾胃虚弱吃什么食物？这些食物或能帮到你



(1)山药


关于脾胃虚弱吃什么食物这个问题，首先要推荐的一定是山药。山药味甘性平，归脾经和肺经，具有补脾养胃、生津益肺的作用功效。感觉脾胃不好的朋友，可以用山药煲汤或者煮粥喝，都可以起到健脾胃、促消化的作用功效。



(2)莲藕


时下正是莲藕上市的季节，很多人都喜欢买点莲藕和排骨一起炖汤，在寒冷的天气里喝下一碗别提有多美味了。



对于那些脾胃虚弱的人群来说，多吃莲藕可以起到生津清热、补益脾胃的作用功效，尤其是莲藕当中会散发出一种独特的清香，可以帮助增进食欲促进消化，因此吃莲藕是非常好的。



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(3)红枣



一说到红枣想必很多人马上就能想到红枣是补气补血的，红枣营养丰富，富含维生素与微量元素，日常多吃可以起到补血益起的作用功效。而回到脾胃虚弱方面，红枣性温味甘，具有补益脾胃、安神养血的作用，非常适合那些脾胃虚弱、疲倦无力的人群食用。



以上就是关于脾胃虚弱吃什么食物的相关内容介绍，脾胃虚弱的确是非常让人苦恼的问题，并且它并不会在一时三刻得到改变，必须要我们在日常生活中精心调理养护，最终才能够慢慢改善恢复健康。