“上火”了怎么办？

嘻嘻哈哈

有一个词，经常被中国人挂在嘴边，而且让外国人很难明白是什么意思，那就是“上火”。

火，是中国人对于身体没有其他外因，突然出现的疼痛、溃疡、干涩等症状的一个取类比象的称呼。因为中国人很早就从生活中发现，如果不小心被火烫伤了、烧伤了，就会出现疼痛、溃疡、干涩的症状，于是乎，就将这一类的病症称之为上火。后来又有一些人对此进行了细分，将身体不同部位出现的上火的症状，根据经络皮部经筋的理论进行划分，而有肝火、心火、胃火、肺火等的区别。

既然上火是可以分成不同类型的火，在治疗上，也就要根据不同类型的火，采用不同的消防的手段。

小肠火盛，少泽刺血，目赤肿痛，耳尖辅助

心与小肠相表里，小肠之火一般由心火下移所致。

心火多为虚火，需要肾水来相济才能平衡，当肾阴不足时，则心神不交、水火不合，水不能够渗于膀胱，因此还可能伴有心火和肾虚的症状。一般表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽感、或尿赤、失眠、口干、烦躁等。西医称之为泌尿道感染。

少泽穴是小肠经的井穴，位于小指小指侧指甲角根旁，点刺出血即可清泻小肠之火。由于小肠经脉上行至内外眼角，故少泽刺血还治上焦风热引起的目赤肿痛，配合可以清泄上焦风热的耳尖。

三焦火盛，关冲耳尖，耳痛外感，清热解毒

耳内疼痛连及咽喉，急性发作，伴有外感症状，当辨三焦有热，现代医学多属病毒性感冒，治疗不及时会引起急性中耳炎、急性咽喉炎，甚至损伤听神经、面神经引起耳聋、周围性面瘫等，此时当以三焦经井穴关冲和经外奇穴耳尖为主刺 血，清泄三焦郁热，以收清热解毒之功。

三焦是由上焦、中焦、下焦的合称，主要功能是通行诸气和运行水液。三焦之火常表现为实火：

上焦（心、肺）有火表现为头痛、目赤、口干、口苦、舌烂、溃疡、耳鸣、咳嗽等；

中焦（脾、胃、肝、胆）有火表现为口臭、消谷善饥或不思饮食、呃气上逆、脘腹胀满等；

下焦（肾、膀胱、大小肠）有火则表现为大便秘结、小便短赤等。

关冲穴是三焦经的井穴，耳尖穴是经外奇穴，具有泄热的特殊作用，两穴同用，点刺出血，具有泻三焦之火的作用，特别用于病毒性感冒引起的面瘫、耳聋耳鸣的急性期，以取清热解毒之效。

阴虚火旺，然谷照海，虚火上攻，滋阴清热

阴虚火旺，盗汗，即晚上睡中出汗，这是典型的阴虚症状，扁桃体肿大、慢性咽炎、失眠，这些都是热性症状，两组症状结合判断，当为阴虚有热，虚火上攻，可用肾经穴滋阴清热，如涌泉、太溪、照海等；

再用心肺经井穴刺血以清上焦之火，如少商、中冲、少冲刺血；

最后用神门、印堂安神，又收心肾相交之功。