蒲公英对健康有哪些好处

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“蒲公英”是一种很常见的植物，除了它具有可以供观赏的种子之外，它还有很多药用价值。自古以来，人们就将“蒲公英”用来泡水，其目的是想通过它来帮助身体清热解毒，从而达到解决身体代谢不好等问题。

另外，也有人将其用来消肿止痛，认为“蒲公英”有这方面的功效。其实，很多时候人们只是了解了“蒲公英”的“冰山一角”，它的好处可能还远不止于此，比如说它还具备这些优势，你可能没有听说而已。


1.利尿

有的人，因为血压总是不好，经常会出现飙升的现象。那么，在医学上为了将这种问题解决，人们会想着利用利尿的方式，来间接发挥降压的效果。其实，“蒲公英”就有这样的作用，为什么呢？因为它里面含有一些物质，相当于利尿剂的成分，所以大家在用其泡水喝的时候，不难会发现自己小便的频率似乎增加了，其实这并非是自己肾出了什么问题，而是因为“蒲公英”发挥了作用。所以，对于血压不怎么好的人，可以尝试喝“蒲公英”泡茶，这也能够发挥降压的效果。


2.增强免疫力

我们身体的免疫力，其实是有限的，也就是说在应对外在，或者是内在的威胁时，免疫力通常能够发挥一定的作用。但是，这种作用并非是一直存在，也并非是一直很强大，有的时候如果身体虚弱了，这种免疫力就会下降，所以对于这种问题，建议大家也可以用“蒲公英”泡水，来间接的帮助提高身体的免疫力。与此同时，由于“蒲公英”本身不含有其他的有害物质，所以相比药物而言，它对肝脏的损害要明显小的很多。所以，平时在换季的时候，可以着重用上“蒲公英”，有时候会收获意想不到的效果。


3.美容养颜

很多人只知道用黄瓜去敷脸，其实除了黄瓜，“蒲公英”的作用也是非常不错的，因为它的成分中，有除雀斑的功效，所以经常用其来泡水喝，也可以发挥祛斑的效果，另外也会使皮肤变得越来越有光泽。不仅如此，它还有抗氧化作用，可以使皮肤衰老的速度，明显降速。