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我一直想搞清楚自己患癌的原因,以便对其他人有所帮助。通过自身的经历以及她和很多癌友的接触,我觉得,虽然患癌是有综合的原因,但心理上可能还是占着相当主导的作用。我的这些病友以及我本人,往往情绪都是很不好。就拿我来讲,当时工作是超负荷的,很辛苦;对学生要求一丝不苟,兼职又很多。再就是心理上的不愉快,像我们这些人,都是严格要求自己,有什么困难不会向组织上说,都积压在心里,所以就比较郁闷。
自己在患癌前后变化还是非常大的,总结起来有三点。一是过去对生命不爱惜、不珍惜,不知道生命诚可贵。得了病以后,对生命才倍感珍惜,想要抓紧时间做点事,过好每一天。二是患癌后比患癌前更坚强,过去有时候很脆弱,对一些事情有悲观的看法。患癌以后,觉得应该让自己更坚强。如果连癌症都能够战胜的话,这个世界上还有什么不可战胜的呢?三是学得比过去会生活了,天天逛公园,年年度蜜月。患癌后我跟老伴约法三章,好好安排生活:每天一游,本来是散步,过渡到游泳;每天一歌,每天散步的时候或者每天回家后,都要唱一唱;还有每天一笑,家里杜绝吵声、骂声,更不能有打声,多一点笑声、歌声,每天要一笑,假笑不算,必须要真笑,而且要笑出声音来。这约法三章,我们夫妻这些年一直坚持下来。所以我想患癌以后,确实应该说磨难也是一种财富,给了我坚强,给了我智慧,也给了我欢乐和幸福。
与癌友携手探索
癌症退休后,我没有选择回校返聘。这是因为在我患病后的几年中,我接触了大量的癌友,他们也和我当初一样,都痛苦地挣扎在死亡线上,同病相怜,心底相通,命运使我义无返顾地选择了与癌友携手共进,去探索康复之路。 80 年代初,我与高文彬等 “ 老癌 ” 们一起创建了八一湖抗癌乐园。 20 余年来,我们在 “ 癌症王国 ” 里,在 “ 抗癌司令 ” 高文彬, “ 话疗专家 ” 于大元和我一起带领下,在 “ 天作房、地作凳 ” 的自然环境中,用我们的诚心与热情,组织了各种活动。之后,我又积极参与筹建中国癌症康复会和北京抗癌乐园。 1990 年,由癌症患者积极筹备的 “ 中国癌症康复会 ” 宣告成立。 1993 年,北京的癌症患者又成立了 “ 北京抗癌乐园 ” 。
多年来的奉献,让我没有更多的时间和家人在一起,没有时间享受生活。2006年6月,我移居加拿大与女儿生活。我没有仅仅满足于儿孙绕膝的天伦之乐,而是在加拿大的多伦多市成立了“多伦多郭林气功同学会”、“多伦多夕阳红快乐家园”、“多伦多抗癌乐园”等公益组织,我不但没有休息,反而比以前在国内时更忙了。2009年,我荣幸获得加拿大媒体的“新枫彩创业奖”。
关于三十多年的抗癌体会,我与许多癌友一样,有过得癌的痛苦,也有过与癌魔搏斗的艰难,但更多的是取得胜利后的欢乐。拼搏求生,进行综合治疗,做自己命运的主人,这就是我这些年与癌症做斗争的主要体会。在征服癌症的过程中,我以“心疗”为主导、“医疗”为手段、“体疗”为基础、“食疗”为条件,互相配合,互相促进,终于在征服癌症的道路上我前进了一步,恢复了健康。我的抗癌结论是:振奋精神,是战胜癌症的首要前提;综合治疗,是战胜癌症的科学之路坚持抗癌健身法锻炼与规律的生活,是战胜癌症的重要保证。
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