好女人更易得癌症？看完这篇文章我信了…

嘻嘻哈哈

在日渐增多的城市女性肿瘤患者中，你根本找不到她们不良生活方式的蛛丝马迹——既不抽烟酗酒，也不乱吃，更不日夜颠倒、生活无度……但偏偏是她们生癌了，而且常发的都是卵巢癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等比较棘手的癌种。

三类"好女人"特别容易患癌

追求完美型--消化道癌

处处追求完美，凡事爱较真，常常钻牛角尖。总是追求尽善尽美，甚至吹毛求疵的人其心率通常比别人快，容易睡不好或失眠，消化系统功能也较弱，比常人更容易得消化道癌、肺癌。

老好人型--乳腺癌、胃癌

很多女性特别在意别人的眼光，时时扮演"老好人"的角色。这让她们过度压抑自己的情绪，有泪总往肚子里咽，处处委曲求全，遇事喜欢默默承受。这样的"老好人"女性很容易得乳腺癌，其次是肺癌、胃癌、卵巢癌等。



女强人型--多种癌症

女强人在工作中非常争强好胜，为事业过分拼命，常常熬夜加班。长时生存压力大，易受竞争挫折，为发展而拼命挣扎，这种极度亢奋的心身状态，及易伴随机体内环境、微环境紊乱，这是癌细胞发生的"催化剂"和癌症发展的"温床"。

好女人，记住5句话

1．不可过分追求完美

追求完美是个好事情，但是过度追求，对于健康来说，有时绝对不是好事情，特别是那些有点洁癖的、对细节都重视到极致的人。

要知道，生活当中并不是所有的事都必须认真，都必须做到完美无缺。只需要把重要的事当做重要的事来做，剩下的事情，要拿得起放得下。如此就能活得更好，癌症也会离得远远的。

2．节奏放得慢一点

要学会适当放慢节奏，掌控一点节奏。学会给自己的身体减压，聊天、喝咖啡、看书、听音乐，培养一门兴趣爱好，定期锻炼身体，这些都可以帮助我们放慢节奏，减轻负荷。



别跟我说你工作太忙了，减法生活做不到；别跟我说你事情太多了，实在不行。告诉你，事情永远做不完，而且，你真的想做多一点，那你就要活得长一点，时间悠着点，你越悠着点，你越能发挥作用。

3．遇事多看好的一面

所有的事情都从消极的角度看，比如别人跟你开一个玩笑，大家伙一开心，一乐就完了，很快就放松了，可这个玩笑你很往心里去，老搁在心上，这对健康绝对是有影响的。

很多人都听说过这样一个故事：有一个老太太，有两个儿子，大儿子是晒盐的，二儿子是卖伞的。这老太太就整天发愁，晴天替二儿子发愁，担心卖不出去伞，阴天就替大儿子发愁，晒不了盐了，整天发愁慢慢身体就出问题了。后来就有一个心理学家说老太太您真有福气，晴天的时候大儿子赚钱，阴天的是时候二儿子挣钱。

所以，有些事情就看我们怎么看待它，调整它。

4．想长寿学会装糊涂

太会算计的人，心率一般都较快，睡眠不好，常有失眠现象伴随；消化系统遭到破坏，气血不调，免疫力下降，容易得病。

相对地，"糊涂"不失为一剂保健良药。对那些无原则的不中听的话、看不惯的事，装作没听见、没看见，甚至听而不闻，视而不见，这种"小事糊涂"的处世态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。

5．千万别做"闷葫芦"

对于那些总是习惯忍气吞声，打落牙往肚里咽的女性，则要学会合理宣泄心中的不快，学会倾诉，学会向身边的人表达自己的情感，千万别做"闷葫芦"，否则到头来闷坏的是自己的身体。