这5种食物的皮是对身体有害的！一.定.不.要.吃.皮！

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柚皮



能理气、化痰、止咳、平喘，用一个柚皮，剥去内层的瓤，打碎，加适量蜂蜜和饴糖蒸烂，加少量热黄酒内服，早晚各1次，每次1匙，可治老年的咳嗽和气喘。

还可以取柚皮9克煎汤服，能化痰消食、定喘、止疝痛。

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8
橘皮(陈皮)



有理气化痰、健脾去湿之功效，还可降低血压。

橘皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。橘皮所含的黄酮甙物质，能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量。

将橘皮切丝或晒干研末，用开水冲泡代茶饮，其味清香宜人，能开胃、通气、提神。

以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天，制成橘皮酒，每次服5克，可治慢性腹泻。

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9
石榴皮



据《本草纲目》记载：石榴果皮可入药，主治赤白痢疾，下血脱肛等。