有缘人必读佛教十因十果

admin

佛语：多作批评与自我批评
吴氏老中医告诫后代：多作批评与自我批评，别人自己的错误和缺点辩护。当我在为自己的缺点行为辩解时，我清楚的看到其实是自己无法面对自己的缺点，自己无法诚实面对自我问题的结果所导致的辩解行为，其实是来自于自己过去及现在的业种。如实的告诉自己：“辩解只是逃避面对的手段”。不断重复的告诉自己：“不要再辩解，好好面对自己吧”。

admin

佛语：老中医唤醒内在灵光的洞见
去观照自己内在的一切，倾听自我内在的声音，察觉每一个起心动念，为何心痛？为何烦恼？为何害怕？为何担心？为何懊丧？为何动怒？为何固执？为何计较？为何爱恋？为何伤悲？时常观照这十个升起的念头或感觉，仔细看着它面对这十个想法，不断的问自己“为何回升起这些想法？”要求自己去观照这十个为何？背后的灵光及深层的声音，当你看到这些灵光，听到真正的声音时，你将洞察到这一切的想法与念头，都只是内在灵光反面的阴影罢了。去唤醒这些内在的灵光，洞见它们，那些负面的阴影自然会消失。