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标题: 早晨起床后经常口苦？ [打印本页]

作者: 嘻嘻哈哈 时间: 2019-7-31 19:36
标题: 早晨起床后经常口苦？
炎热的天气总是让人心烦意燥、食欲不振，除此以外，身体还常常出现这样或那样的毛病，比如有些人每天早晨醒来，还会觉得自己嘴巴苦苦的。
事实上，口苦是口味异常的其中一种，而口味一般与人体的五脏六腑运作情况有关。那么，有些人为什么早晨会觉得口苦呢？让小九来给你解答。
其实人们在早晨觉得口苦，最主要的原因是上火了。中医认为，苦属“火”，火盛则苦，故口苦多属“热”与“火”。而人体中不同的部位出现“热”或“火”时，这都会引起人们出现口苦。
而不同类型的“火”，还会伴随某些病症的表现，比如心火引起的口苦会使人出现心烦、失眠、惊悸不宁等症状；胃火引起的口苦会使人出现口臭、口疮、牙龈肿痛等症状；肝火引起的口苦会使人出现头昏脑涨、急躁易怒、不寐或噩梦纷纭等症状。
此外，引起人们口苦还可能是主寒证或一些疾病引起的，比如肠激惹综合征、神经官能症、慢性胃炎和消化性溃疡、功能性消化不良、慢性肝病、慢性胆囊炎等。
口苦让人整天都处于不适的状态中，甚至有些人觉得自己的健康出问题了。因此多数人渴望得到解决口苦的方法，那么今天小九给大家分享一些调理口苦的方法，简单易操作！
口苦调理方一：菊花枸杞饮
取菊花10克、枸杞子10克，用开水泡来喝，有助清热、去肝火。
口苦调理方二：“一黄二白”饮
“一黄”指菊花15克，“二白”指薏米30克、冬瓜100克，此外准备白糖适量。先将薏米、菊花煮30分钟，去渣，再放入冬瓜煮约20分钟，加入适量糖即可。
正常来说，人们口味异常变化不单单只有口苦，如果出现其他口味异常时一定要多加注意，这很可能暗示着身体某些方面出现健康问题了。以下几种异常口味，你是否遇到过呢？
1、口淡
口淡是最常见的口味异常之一，因为每当人们感冒、发烧时都会出现口淡的现象。
从中医的角度来看，口淡多数与脾有很大的联系。如果人们出现吃什么都觉得无味、食欲不振、舌头颜色淡的情况时，这很有可能是脾胃受损所致。
医生建议，口淡者可以多吃一些健脾利湿的食物，比如萝卜、赤小豆、山药等。
2、口甜
人们出现口甜的现象多数与脾脏有热有关。而口甜者一般会出现口渴喜饮、尿黄、便干的现象。对于口甜患者来说，祛除脾胃湿热尤为关键。因此，口甜者日常可以吃一些祛湿的食物，比如薏米、豆腐、野苋菜等。
3、口酸
人们出现口酸的现象多数与胃炎、胃及十二指肠溃疡等消化道疾病有关。对于想要摆脱口酸的人来说，首先要根治所存在的疾病，其次尽量少吃一些刺激肠胃的食物。
4、口咸
中医认为，口有咸味多属肾虚及寒水上泛所致。口咸常出现在中年人身上，五心烦热、咽干少津是口咸者最明显的表现。而对于口咸者来说，调理关键在于补肾。
综上所述，不管人们出现口苦、口淡还是口甜等口味异常的现象都要重视，因为这可能关系到自己的健康问题哦！

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